A bioritmus az élő szervezet ciklikus változásait veszi figyelembe. Elmélete szerint az ember életében 3 alapvető ciklust figyelhetünk, amik meghatározzák a munkaképességét, az érzelmi és a fizikai állapotát.
Ezek a ciklusok a születés napjától indulnak 0 kezdőértékkel, és 23, 28 és 33 napos…